Будь здоров!

Бабушкины мудрые советы

 - Воду пей перед едой – будешь долго молодой. 
 - Коже рук вернет былое сок чесночный и алоэ.
  - Гепатиту гибель дарят корни ревеня в отваре. 
 - Чем старее мужичок, тем важней ему лучок!  
- Вену видно изнутри – уксус яблочный вотри. 
 - Натощак зуб чеснока – сутки вирус в дураках.
  - Мёд, лимоны и чеснок одышку пустят наутек.
  - Глицерин, лимон и мед съешь, и кашель отойдет.
  - Мёд с морковью, облепихой язву ног осадят лихо. 
 - Ревматизм натри и грей соком редьки почерней. 
 - Болят суставы и спина – вотри репейник - семена. 
 - Артрит, подагру и склероз питай арбузами до слёз.
  - Если есть грибок в ногах – по траве носись в лугах.
  - При чесотке не мореной кожу парь в воде соленой. 
 - Настой из семечек укропа при энурезе чаще лопай. 
 - Лист осиновый приложь – геморрой не будет гож!
 - В стопы ног лимон вотри – боль не явится внутри. 
 - Нужный в яблоках пектин гонит прочь холестерин.
  - Фарингит гнетут лимон плюс шиповник, мед и сон.
  - Огурец, морковь и свекла гонят камни смесью сока.
  - Приложи к радикулиту лист от хрена свежий, битый.
  - Отвар сухих корней арбуза смоет твой колит из пуза. 
 - Малярии нет в помине, коль спишь в ворохе полыни. 
 - Коль желудок портит стул – подорожник ешь, как мул.
  - Скрой живицей недуг ног, чтоб без боли шастать мог.
  - Коль заел фурункулез – каждый день ешь лук до слёз.
  - Сок свекольный чаще пей, чтоб не знал живот камней. 
 - Хочешь быть всегда здоров – пчел паси, не докторов! 
 - Если здравия все ж мало – ешь чеснок, горчицу, сало. 
 - Прячь ожог, где будет пир, под картофельный мундир.
  - Насморк, кашель, голова – лук с медком прими сперва.
  - Пей от кашля сок берёзы с молоком парным, без дозы. 
 - Чтоб срастались переломы, ешь скорлупки до истомы.
  - Три петрушкой с чесноком дерматит, коль есть на ком! 
 - Можжевельник - масло с ягод лечит раны так, как надо. 
 - В глухоту гож клевер красный – пей отварчик ежечасно.  
- Пей настой цветков от липы и мать-мачехи при гриппе. 
 - На водке почки от березы микробов губят с малой дозы.
  - Огуречный сок с морковным не оставят лик бескровным. 
 - Артроз и судороги ног боятся валеных сапог,
 насыпь в те валенки гороху, ходи в них чаще и не охай! 
 - Коль соли в пятке допекли, за можжевельником беги 
– настой на водке из корней перед едой по ложке пей.
  - Плохо спишь, боль в голове – съешь капусты дольки две. 
 - Нерв седалищный болит – грей кирпич, пусть с ним и спит.
  - Заешь обед кусочком сыра – в зубах не будет места дырам.
  - Прополис в водочке с аиром зубную боль оставит с миром.
  - Геморрой пройдёт без крови – пей, как чай, ботву моркови.
 - Прополис в спирте вместе с мёдом ангину вылечит на годы. 
 - Соки пей, меняй продукты – проживешь здоровым фруктом. 
 - Держи занозу в керосине, в нем та слаба, как ёж в трясине. 
 - Ожог закрой морковью с тёрки, чуть облепихи иль касторки. 
 - Сгодится может и медок, коль не слизнет его едок. 
 - Боль в ногах – парь в чане смело вместе с травкой чистотела.
  - Кипяти овёс фуражный в разведенном молоке, против астмы пей.
 И даже… камни выйдут налегке. 
 - Гепатит боится хрена – пей настой перед едой;
 с молоком хрен непременно гонит вон песок крутой.





Как снизить давление в домашних условиях

Часто происходят ситуации, когда после неожиданных стрессов может резко подняться давление, а помощь просить не у кого, или возможно отсутствуют лекарства которые снижают давление. В этом случае можно, до прибытия скорой помощи, снизить давление в домашних условиях самостоятельно, с использованием подручных средств.

Для этого Вам понадобятся:
вода холодная ;
уксус яблочный ;

Настойки
пустырника;
валерианы;
боярышника;
"Валокардин".
Что необходимо делать, чтобы снизить давление в домашних условиях

1)Необходимо вначале расслабиться. Далее, на выдохе, в течение 2-3 минут, задерживаете дыхание на 7-10 секунд . Этим несложным приемом вы можете сбросить до 30 ед. артериального давления. После этого, для снижения артериального давления, вам следует попробовать и иные способы.

2)Так же, для скорого снижения давления в домашних условиях рекомендуют использование холодной воды.
Необходимо под струей холодной воды держать руки до предплечий, ополоскать лицо, смоченые бумажные салфетки приложить к солнечному сплетению и щитовидной железе.
Еще наливают в таз холодную воду, и опускают в него ноги по щиколотки. Далее надо в течение минуты "побегать" в тазу .

3)Для скорого снижения давления в народной медицине рекомендуют применение яблочного уксуса. Если прикладывать на 10 минут к ступням ног хлопчатобумажные салфетки, смоченные яблочным уксусом, можно понизить арт. давление на 30-40 единиц.

4)Для того, чтобы быстро снизить давление в домашних условиях, особенно для гипертоников, надо подготовить специальный состав - пузырек который бы находился всегда при вас.
Берем в аптеке уже готовые настойки: пустырника, валерианы, боярышника и «Валокардина».
Сливаем все в одну посуду (бутылку), из которой можно брать состав в небольшом количестве, далее наполняем одну из использованных настоек бутылочек, чтобы она была всегда под рукой.
 Если внезапно повысится давление, необходимо одну чайную ложку раннее приготовленного состава развести в 50 мл. воды, и принять уже готовый состав.

5)Чтобы быстро понизить давление, необходимо воздействовать на акупунктурные точки. Найдите точку, которая расположена под мочкой уха. Проведите линию, которая бы спускалась от этой точки до середины ключицы (это будет практически вертикальная линия).
 Чтобы давление нормализовалось или частично понизилось, не нажимайте и не давите на эту линию, а просто кончиками пальцев проводите по ней сверху вниз. Делайте это легко, как будто только касаясь подушечками пальцев. Повторите поглаживания 10 раз на одной стороне головы, затем перейдите на другую сторону.

6)На лице, на уровне края мочки уха есть точка, расположенная на уровне полсантиметра от уха в сторону носа. Эту точку нужно помассировать в течение 1 минуты. Степень нажима на точку должна быть сильной, но не вызывать болевых ощущений.
__________________________________________________

9 чудо-напитков от простуды.
1. Теплый чай с медом и лимоном
Очень полезен некрепкий черный или зеленый чай с добавлением 1 ч.л. меда (мед обладает противовоспалительным и бактерицидным действием, а также содержит множество полезных минералов, микроэлементов и витаминов) и сока лимона.
Лимон важно добавлять не в кипяток, а в уже немного охлажденный чай, чтобы сохранить витамин С
2. Чай с плодами малины и цветками липы

Ягоды малины и липовый цвет отличаются своими ярко выраженными потогонным и противовоспалительным свойствами. К тому же малинка придает чаю вкуснейший аромат и необыкновенный вкус. Наиболее полезно добавлять в чай сухие плоды малины, но можно использовать и варенье, а также листья малины.

3. Отвар плодов шиповника

Шиповник - идеальный источник витамина С. Также он обладает мочегонным и желчегонным действием.
Приготовление настоя: измельчить (можно толкушкой) 3 ст.л. сухих плодов, залить 0,5 л кипятка и оставить в термосе на ночь. Утром процедить и пить 1/2 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды. В настой можно добавить мед или кагор.
Приготовление отвара: сухие плоды (2 ст.л.) залить 2 стаканами кипятка и выдержать на медленном огне в течение 10 мин. Остудить, процедить.

4. Морс клюквенный (брусничный)

Клюква и брусника незаменимы для лечения простуды. Это просто уникальные средства по своим бактерицидным свойствам. К тому же они обладают мочегонным и противовоспалительным действием.
Приготовление морса: Растереть ягоды клюквы или брусники с сахарным песком (3:1). 2 ст.л. смеси залить 0,5 литрами теплой воды. Полезный напиток готов!
5. Горячее молоко с минеральной водой

Это средство особенно полезно при кашле, так как способствует отхождению мокроты. Минеральную воду необходимо использовать щелочную (например, Боржоми).

6. Компот из сухофруктов

Отвар из сухофруктов обладает общеукрепляющим и смягчающим действием при простуде.
100 г сухофруктов перебрать, крупные фрукты нарезать. Все сухофрукты тщательно промыть в теплой воде. Сначала варить яблоки и груши до мягкости в течение 30 мин, добавив сахар (3 ст.л. на 1 л воды), затем урюк и чернослив, и под конец за 5 мин до окончания варки добавить изюм и курагу. В готовый компот можно добавить сок лимона или апельсина, мед.

7. Имбирный чай с лимоном

Согреет и избавит от простуды такой напиток: 1 стакан горячей воды смешать с 1 ст.л. меда, 1 ст.л. сока лимона, 0,5 ч.л. измельченного имбирного корня и щепоткой корицы. Можно добавить в чай немного сухих измельченных листьев мяты.

8. Глинтвейн

Отличное средство от простуды и просто вкусный, полезный, согревающий напиток!
1,5 бутылки красного сухого вина, апельсин, 5 бутонов гвоздики, 0,25 ч.л. мускатного ореха, 0,5 ч.л. молотой корицы, 1 ч.л. порошка имбиря, 2-3 ст.л. сахара.
Смешать пряности, добавить 100 мл воды, довести до кипения, снять с огня, настоять 10 мин. Процедить. Нарезать апельсин кружочками. Смешать вино, отвар, сахар и дольки апельсина. Все довести до кипения, но не кипятить! В глинтвейн можно добавлять также мед, яблоки, изюм. Подавать горячим. Пить лучше на ночь, чтобы сразу в постель, а в ноги положить теплую грелочку.
9. Ромашковый чай

Ромашка - мягкое противовоспалительное средство. В сочетании с липой и медом является хорошим противопростудным средством.
Приготовление чая: взять по 1 ч.л. цветков ромашки и цветков липы, заварить 1 стаканом кипятка, настоять 20 мин, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Можно добавить мед.

____________________________________________________________